Nytårsworkshop 2020

Nytårsworkshop

Sig farvel til det gamle år og goddag til det nye med en dejlig nytårsworkshop på årets næstsidste dag onsdag den 30. december; og få kroppen arbejdet igennem og ro i sindet efter en måske lidt hektisk juleuge.

Workshoppen er for dig, som har kendskab til IYENGAR yoga og har gået på et hold mindst én sæson.

I løbet af de tre timer workshoppen varer, vil der være en afvekslende blanding af stående, siddende og liggende yogastillinger samt drejninger.

Vi har god tid til også at få ny energi med behagelige og afslappende genopbyggende stillinger samt åndedrætsøvelser i form af Pranayama.

Workshoppen slutter med en grundig dybdeafspænding.

Tilmelding efter først-til-mølle princippet. Der er kun 9 pladser. Er holdet optaget, så meld dig endelig til alligevel, så kommer du på ventelisten, og måske får vi lov til at være flere. Der vil max. være 12 pladser

 Medbring: yogamåtte, 3 klodser, 2 tæpper, bælte

Underviser: certificeret Iyengar yogalærer Birgitte Melbye www.melbyeyoga.dk

Sig farvel til det gamle år og goddag til det nye med en dejlig nytårsworkshop på årets næstsidste dag onsdag den 30. december; og få kroppen arbejdet igennem og ro i sindet efter en måske lidt hektisk juleuge.

Workshoppen er for dig, som har kendskab til IYENGAR yoga og har gået på et hold mindst én sæson.

I løbet af de tre timer workshoppen varer, vil der være en afvekslende blanding af stående, siddende og liggende yogastillinger samt drejninger.

Vi har god tid til også at få ny energi med behagelige og afslappende genopbyggende stillinger samt åndedrætsøvelser i form af Pranayama.

Workshoppen slutter med en grundig dybdeafspænding.

Tilmelding efter først-til-mølle princippet. Der er kun 9 pladser. Er holdet optaget, så meld dig endelig til alligevel, så kommer du på ventelisten, og måske får vi lov til at være flere. Der vil max. være 12 pladser

 Medbring: yogamåtte, 3 klodser, 2 tæpper, bælte

Underviser: certificeret Iyengar yogalærer Birgitte Melbye www.melbyeyoga.dk


Tilmeld nu

Info

Holdnummer: 20313
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 30-12-2020 09:00
Mødegange: 1
Lektioner: 4
Undervisere: Birgitte Melbye
Priser:
Almen DKK 350,00

Mødegange

Start Slut Lektioner Lokale Sted
30-12-2020 09:00 30-12-2020 12:00 4,00 Sal ovenpå Højbjerg Torv
  • Start: 30-12-2020 09:00
    Slut: 30-12-2020 12:00
    Lektioner: 4,00
    Lokale: Sal ovenpå
    Sted: Højbjerg Torv

Underviser

Navn: Birgitte Melbye

Adresse: Skådehøjen 19

Email: info@hoejbjergyogaaftenskole.dk

Telefon privat: 20 98 55 94

Telefon arbejde:

Telefon mobil: 20 98 55 94

Se CV her

Birgitte Melbye

Find vej

Adresse:
Højbjerg Torv
(Sal ovenpå)
Rosenvangs Allé 251
8270 Højbjerg

dof