Påske-workshop 2019

Påske workshop

Kom til en forfriskende påske-workshop med fokus på drejninger. Drejninger løsner ryggen, masserer de indre organer og påvirker fordøjelsen gunstigt.

Der er fokus på drejninger, men vi kommer hele kroppen igennem med både liggende, siddende og stående yogastillinger. Vi vil lave lidt pranayama – åndedrætsøvelser - og slutter af med genopbyggende stillinger og en god lang afspænding med kropsgennemgang. Husk yogamåtte.

Der er et begrænset (12) antal pladser  til denne workshop og tilmelding efter først-til-mølle princippet.

Medbring: yogamåtte.

Underviser: certificeret IYENGAR yogalærer Birgitte Melbye melbyeyoga.dk

Kom til en forfriskende påske-workshop med fokus på drejninger. Drejninger løsner ryggen, masserer de indre organer og påvirker fordøjelsen gunstigt.

Der er fokus på drejninger, men vi kommer hele kroppen igennem med både liggende, siddende og stående yogastillinger. Vi vil lave lidt pranayama – åndedrætsøvelser - og slutter af med genopbyggende stillinger og en god lang afspænding med kropsgennemgang. Husk yogamåtte.

Der er et begrænset (12) antal pladser  til denne workshop og tilmelding efter først-til-mølle princippet.

Medbring: yogamåtte.

Underviser: certificeret IYENGAR yogalærer Birgitte Melbye melbyeyoga.dk


Info

Holdnummer: 19112
Status: Afsluttet
Første møde: 22-04-2019 09:00
Mødegange: 1
Lektioner: 4
Undervisere: Birgitte Melbye
Priser:
Almen DKK 300,00

Mødegange

Start Slut Lektioner Lokale Sted
22-04-2019 09:00 22-04-2019 12:00 4,00 Sal ovenpå Højbjerg Torv
  • Start: 22-04-2019 09:00
    Slut: 22-04-2019 12:00
    Lektioner: 4,00
    Lokale: Sal ovenpå
    Sted: Højbjerg Torv

Underviser

Navn: Birgitte Melbye

Adresse: Skådehøjen 19

Email: info@hoejbjergyogaaftenskole.dk

Telefon privat: 20 98 55 94

Telefon arbejde:

Telefon mobil: 20 98 55 94

Se CV her

Birgitte Melbye

Find vej

Adresse:
Højbjerg Torv
(Sal ovenpå)
Rosenvangs Allé 251
8270 Højbjerg