Senioryoga forår 2019

Senioryoga

Det er aldrig for sent at begynde at dyrke yoga, og du kan blive ved hele livet. IYENGAR® yoga for seniorer er specielt tilrettelagt dig, som mærker at årene har sat sig i kroppen. Det kan være i knæ, skuldre eller ryg.

Vi kommer igennem de helt basale stående, liggende og siddende yogastillinger. Du får strakt kroppen godt igennem, og vi slutter med en behagelig dybdeafspænding. Det giver et dejligt velvære både kropsligt og mentalt, og du vil opleve større ro.

Medbring: yogamåtte.

Underviser er Birgitte Melbye http://www.melbyeyoga.dk/

Det er aldrig for sent at begynde at dyrke yoga, og du kan blive ved hele livet. IYENGAR® yoga for seniorer er specielt tilrettelagt dig, som mærker at årene har sat sig i kroppen. Det kan være i knæ, skuldre eller ryg.

Vi kommer igennem de helt basale stående, liggende og siddende yogastillinger. Du får strakt kroppen godt igennem, og vi slutter med en behagelig dybdeafspænding. Det giver et dejligt velvære både kropsligt og mentalt, og du vil opleve større ro.

Medbring: yogamåtte.

Underviser er Birgitte Melbye http://www.melbyeyoga.dk/


Tilmeld nu

Info

Holdnummer: 19106
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 02-01-2019 10:30
Mødegange: 15
Lektioner: 30
Undervisere: Birgitte Melbye
Priser:
Almen DKK 1.410,00
Rabat DKK 1.230,00

Mødegange

Start Slut Lektioner Lokale Sted
02-01-2019 10:30 02-01-2019 12:00 2,00 Sal ovenpå Højbjerg Torv
09-01-2019 10:30 09-01-2019 12:00 2,00 Sal ovenpå Højbjerg Torv
16-01-2019 10:30 16-01-2019 12:00 2,00 Sal ovenpå Højbjerg Torv
23-01-2019 10:30 23-01-2019 12:00 2,00 Sal ovenpå Højbjerg Torv
30-01-2019 10:30 30-01-2019 12:00 2,00 Sal ovenpå Højbjerg Torv
06-02-2019 10:30 06-02-2019 12:00 2,00 Sal ovenpå Højbjerg Torv
20-02-2019 10:30 20-02-2019 12:00 2,00 Sal ovenpå Højbjerg Torv
27-02-2019 10:30 27-02-2019 12:00 2,00 Sal ovenpå Højbjerg Torv
06-03-2019 10:30 06-03-2019 12:00 2,00 Sal ovenpå Højbjerg Torv
13-03-2019 10:30 13-03-2019 12:00 2,00 Sal ovenpå Højbjerg Torv
20-03-2019 10:30 20-03-2019 12:00 2,00 Sal ovenpå Højbjerg Torv
27-03-2019 10:30 27-03-2019 12:00 2,00 Sal ovenpå Højbjerg Torv
03-04-2019 10:30 03-04-2019 12:00 2,00 Sal ovenpå Højbjerg Torv
10-04-2019 10:30 10-04-2019 12:00 2,00 Sal ovenpå Højbjerg Torv
24-04-2019 10:30 24-04-2019 12:00 2,00 Sal ovenpå Højbjerg Torv
  • Start: 02-01-2019 10:30
    Slut: 02-01-2019 12:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Sal ovenpå
    Sted: Højbjerg Torv
  • Start: 09-01-2019 10:30
    Slut: 09-01-2019 12:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Sal ovenpå
    Sted: Højbjerg Torv
  • Start: 16-01-2019 10:30
    Slut: 16-01-2019 12:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Sal ovenpå
    Sted: Højbjerg Torv
  • Start: 23-01-2019 10:30
    Slut: 23-01-2019 12:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Sal ovenpå
    Sted: Højbjerg Torv
  • Start: 30-01-2019 10:30
    Slut: 30-01-2019 12:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Sal ovenpå
    Sted: Højbjerg Torv
  • Start: 06-02-2019 10:30
    Slut: 06-02-2019 12:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Sal ovenpå
    Sted: Højbjerg Torv
  • Start: 20-02-2019 10:30
    Slut: 20-02-2019 12:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Sal ovenpå
    Sted: Højbjerg Torv
  • Start: 27-02-2019 10:30
    Slut: 27-02-2019 12:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Sal ovenpå
    Sted: Højbjerg Torv
  • Start: 06-03-2019 10:30
    Slut: 06-03-2019 12:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Sal ovenpå
    Sted: Højbjerg Torv
  • Start: 13-03-2019 10:30
    Slut: 13-03-2019 12:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Sal ovenpå
    Sted: Højbjerg Torv
  • Start: 20-03-2019 10:30
    Slut: 20-03-2019 12:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Sal ovenpå
    Sted: Højbjerg Torv
  • Start: 27-03-2019 10:30
    Slut: 27-03-2019 12:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Sal ovenpå
    Sted: Højbjerg Torv
  • Start: 03-04-2019 10:30
    Slut: 03-04-2019 12:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Sal ovenpå
    Sted: Højbjerg Torv
  • Start: 10-04-2019 10:30
    Slut: 10-04-2019 12:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Sal ovenpå
    Sted: Højbjerg Torv
  • Start: 24-04-2019 10:30
    Slut: 24-04-2019 12:00
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Sal ovenpå
    Sted: Højbjerg Torv

Underviser

Navn: Birgitte Melbye

Adresse: Skådehøjen 19

Email: info@hoejbjergyogaaftenskole.dk

Telefon privat: 20 98 55 94

Telefon arbejde:

Telefon mobil: 20 98 55 94

Se CV her

Birgitte Melbye

Find vej

Adresse:
Højbjerg Torv
(Sal ovenpå)
Rosenvangs Allé 251
8270 Højbjerg